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밤에 종아리에 쥐가 3일 연속 나도 대개는 흔하고 양성인 야간 다리 경련입니다. 흔한 유발 요인, 경련이 왔을 때 대처와 예방법, 그리고 병원과 응급실이 필요한 경고 신호를 정리합니다.